Боязнь набрать лишний вес небезосновательна – многие люди, бросившие курить, набирают в среднем более 6 кг за первый год отказа от вредной привычки. Но научная статья международной группы здравоохранения свидетельствует о том, что электронная сигарета может стать отличным вариантом замещения традиционных сигарет без неприятных последствий.
Статья с заголовком «Может ли вейпинг стать новым способом борьбы с лишним весом?» была опубликована в журнале Nicotine & Tobacco Research.
По мере уменьшения уровня курящих в западных странах возрастает уровень страдающих избыточным весом. “Ожирение также становится основной причиной таких заболеваний, как диабет, рак и болезни сердца”, – гласит статья.
Авторы объясняют, что никотин предотвращает увеличение веса за счет подавления аппетита, а также за счет увеличения скорости обмена веществ в организме.
Также электронные сигареты имеют большое преимущество среди остальных продуктов для отказа от курения, ведь уровень никотина в электронных испарителях можно регулировать. Многие вейперы, курившие в прошлом, постепенно сокращают его содержание до очень низкого или нулевого уровня.
К тому же, по словам исследователей, огромное разнообразие ароматизаторов для жидкостей может выступать в качестве заменителей вредных перекусов. Некоторые вейперы утверждают, что сладкие десертные жидкости удерживают их от поедания вредностей — хотя на этот счет у нас есть некоторые сомнения.